Mes influences

Sonothérapie

Attirée par le voyage, j’ai parcouru l’Inde et l’Indonésie à la découverte des gens, de la nature, des cultures. Je voulais savoir comment ailleurs les gens vivaient, qu’est ce qui les faisait avancer, quelle foi ils avaient en l’Univers.

L’Inde m’a appris le mouvement perpétuel de la vie où seul l’instant présent existe, où nos regards passés laissent place à l’ici et maintenant afin de recevoir aujourd’hui, CE QUI EST.  J’ai découvert un pays mêlé de contrastes et de couleurs, de sourires mais rarement de peur, où chaque instant de vie est une rencontre avec soi même.

J’ai toujours été fasciné par la danse, l’art et le mouvement. Amoureuse de la culture yogi, je suis partie voyager en Inde, où j’ai étudié et exploré différentes passerelles du yoga, les philosophies, les postures, la conscience et l’inconscient, l’art du bien-être, la nourriture, les herbes, les médecines, les mantras…je découvre les bains de gongs, c’est comme une révélation, une envie profonde d’explorer l’univers du son et des soins par le son, la vibration.

Formée à la méthode Peter Hess, j’apprends à utiliser et poser les bols sur le corps et en parallèle j’expérimente et propose des soins collectifs avec les bains de gongs et autres instruments intuitifs.

Mes influences sont multiples car la vie et les rencontres m’ont permis d’enrichir mon savoir et surtout mon expérience. C’est ce que je vous transmets aujourd’hui à travers les stages que j’anime et les soins que je propose.

Raja
Mon mail: hello@coachadvisor.com
Prochaine Soirée: Concert Allongé, le samedi 25 février 2017, pour en savoir c’est par ici :-)

SONOTHERAPIE2ok

SONOTHERAPIE1ok

SONOTHERAPIE4ok

SONOTHERAPIE5ok

SONOTHERAPIE3ok

Merry Christmas & Happy New Year 2017

Je vous souhaite un joyeux noël, rempli d’amour et de bienveillance, et je vous présente mes meilleurs voeux pour la nouvelle année. — I wish you a merry Christmas with love and kindness, and a happy new year ℒ☮ѵℯ & Peace Ƹ̵̡Ӝ̵̨̄Ʒ ❤️ ♪♫♪ ~☼~ ஜNAMASTEஜ ~☼~ Brothers & Sisters °˚˚°☮

Préparons la nouvelle année 2017

evds_2017

Pour préparer la rentrée prochaine et réserver vos soirées pour les Les Soirées Eveil des Sens, vous pouvez d’ores et déjà relever les dates suivantes!

  • le samedi 25 février 2017 de 18h à 21H00
  • le samedi 25 mars 2017 à 18H à Minuit

Voici le programme:

Concert allongé : le samedi 25 février 2017, de 18h à 21H30

AU PROGRAMME:
Les bains de Gongs sont de véritables soins collectifs. Comme un voyage sonore, c’ est une expérience inoubliable dont on ne ressort pas indifférent! Le son non linéaire et les vibrations se mêlent a l’ ensemble de la pièce et de ses occupants et vous transportent vers une relaxation profonde qui laisse souvent place à la méditation,

Les ondes sonores du gong pénètrent dans nos cellules, libèrent les tensions et les blocages émotionnels, réduisent le stress et l’anxiété, nettoient les corps subtils de l’Etre, harmonisent et alignent les chakras.

Allongés confortablement, fermez les yeux et laissez vous porter par les vagues vibratoires et les sons originels de l’univers.

J’utilise le gong, le bol tibétain et autres instruments magiques tels que le gamelan, carillons koshis, chimes, maracas, karimba, et le hang…pour une ambiance féerique et envoûtante.

Dégustation de thés délicats et ses encas, à la fin de la séance.

Au plaisir de se retrouver ♥

PARTICIPATION : 25 euros.
Places limitées.

INSCRIPTIONS INDISPENSABLE : PAR MAIL
Envoyez-nous un mail à :
hello@coachadvisor.com
Objet: Inscription concert allongé – 25 février + votre NOM.

COMMENT CA SE PASSE ?
Accueil sur place : 18h00
Concert allongé : de 18h30 – 20H00
Apéro-Thé : de 20H00 – 21H30

C’EST OU ?
Espace Wellness Coaching
Avenue de la renardière, 15
1380 Lasne

A PRENDRE AVEC VOUS ?
1 coussin de méditation
1 couverture

INSCRIPTIONS ET INFORMATION:
Raja : +32 499 30 12 76
hello@coachadvisor.com

LIEN FACEBOOK

Soirée Eveil des Sens : le samedi 25 mars 2017 de 18H à MINUIT

Bienvenue à la Troisième Soirée Eveil des Sens « A la Rencontre de Soi »

AU PROGRAMME:
Cette fois, nous vous proposons de plonger dans l’infinité et la richesse du mouvement, au travers de la danse libre et expression corporelle guidées par Marie-Clémence et de la découverte du mindfulness proposé par Olivier.

Marie-Clémence – grâce à son expérience variée en expression corporelle, sa transmission de gestes simples et vecteurs d’une grande liberté de mouvement ainsi que par des propositions ludiques – vous amènera à expérimenter la grandeur et la beauté de votre corps et de ressentir et laisser être le mouvement qui nait en son sein et le traverse. Un grand moment de joie, de créativité et de profonde simplicité.

Olivier, proposera une initiation à la Pleine Conscience ou Mindfulness, c’est aller au cœur de soi-même. C’est observer les sensations, les émotions et les pensées qui nous traversent moment après moment sans se juger et en lâchant prise du résultat à atteindre.

Nous vous attendons donc, le samedi 25 Mars à 18H00 pour une Soirée en mouvement, accompagnée d’un buffet végétarien.

Au plaisir de se retrouver ♥

PARTICIPATION : 35 euros.
Places limitées.

INSCRIPTIONS INDISPENSABLE : PAR MAIL
Envoyez-nous un mail à :
hello@coachadvisor.com
Objet: Inscription Soirée Eveil des Sens – 25 mars + votre NOM.

COMMENT CA SE PASSE ?
Apéro-Thé : de 18H00 – 18H30
Danse libre: de 18h30 – 19H30
Initiation mindfulness: 20h00 – 21h00
Buffet végétarien: 21h30-22H30

C’EST OU ?
Espace Wellness Coaching
Avenue de la renardière, 15
1380 Lasne

A PRENDRE AVEC VOUS ?
1 coussin de méditation
1 couverture

INSCRIPTIONS ET INFORMATIONS:
Raja : +32 499 30 12 76
hello@coachadvisor.com

LIEN FACEBOOK

 

La danse libre par Marie-Clémence Garin

marie-clemence

Hello les Ladies !!

Une nouvelle interview de Wallonie Ladies :-)
Cette fois c’est à Genappe que nous allons pour retrouver Marie-Clémence Garin qui nous parle de son métier passion. Je profite de cette nouvelle interview, pour faire un appel: si vous souhaitez présenter votre métier passion, n’hésitez pas à me contacter pour que l’on en discute.
Sur ce, je vous laisse découvrir cette interview.

  • Qui es-tu ?

Je m’appelle Marie-Clémence, je suis passionnée par toute forme de danse et de thérapie par le mouvement! En lien avec ma connexion profonde à la Terre et à ma Nature sauvage, j’ai reçu l’appel pour animer des ateliers de reconnexion à Soi dans la conscience de l’Amour de la Mère Terre afin d’incarner pleinement et d’exprimer notre Joie intérieure et ainsi réhabiter notre corps. Depuis maintenant 10 ans, c’est quasi incroyable et énorme ce que la danse a pu m’apporter comme expériences, prises de conscience, guérison!!! Une partie essentielle de moi-même était enfouie, presque éteinte et j’ai retrouvé mon essence!
  • Quelle est ta plus belle expérience ?

..ooh..il y en a tellement dans ma vie, je ressens beaucoup de gratitude pour cela..là, maintenant, je choisirais celle d’avoir donné naissance à un enfant..après avoir ressenti cette boule de Vie grandir en moi..c’est énorme dans la vie d’une femme!

  • Qu’est-ce que tu referais en mieux ?

J’ai souvent donné le meilleur de moi-même;;enfin je crois..mais à une certaine époque de ma vie, j’aurais voulu avoir une conscience plus approfondie par rapport à des choix à faire..

  • Et si on te proposait de te transformer, tu choisirais qui ?

 Me transformer?.Ah, Ah,.je suis heureuse d’être moi-même!!..Mais bon, à choisir .;un animal..un aigle ou un dauphin!…ils font partie de mes animaux guides😉!
  • Tes bons plans, tes petits coins préférés ou tes enseignes, que tu recommandes par chez nous ?

Une chouette adresse que j’aime beaucoup , c’est le Quatre Quart à Court St Etienne, on peut y manger sainement, c’est cool, un lieu d’échange et de partage convivial et original, il y a des expos d’artistes de la région, des spectacles les vendredis, vente de produits locaux, bref un lieu de vie à découvrir pour une pause en journée seule ou entre amis!
  • Où pouvons-nous te retrouver ?

Mobile: +32 0473 791 357

La pleine conscience par Olivier Lumeau

olivier-lumeau

Hello les Ladies !!

Olivier sera notre Wallonie Men, qui animera l’atelier Mindfulness lors de la prochaine Soirée Eveil des Sens :-)
Cette fois c’est à Trazegnies que nous allons pour retrouver Olivier Lumeau qui nous parle de son métier passion.
Je profite de cette nouvelle interview, pour faire un appel: si vous souhaitez présenter votre métier passion, n’hésitez pas à me contacter pour que l’on en discute.
Sur ce, je vous laisse découvrir cette interview.

  • Qui es-tu ?

 Avant tout, un être passionné, amoureux de la vie. Partageur de rêves, utopiste, idéaliste positif, car ce sont nos rêves qui nous font avancer dans la vie.
Au-delà du rêve, nous vivons la réalité à chaque instant, c’est dans cette réalité que s’apprécie le plus, la vie. C’est aussi dans cette réalité que nous goûtons la joie du vivant, la joie de vivre.

Parcours d’enfant émerveillé par la nature, le beau, les arts, la musique, le rationnel autant que l’artistique.

Musicien et artiste dans l’âme, j’aime tout ce qui touche à l’humain et son humanité simple, provenant du cœur. Chercheur dans l’âme, depuis l’enfance, en quête d’équilibre, d’harmonie, de compréhension entre les sciences et l’humain, le non-perceptible, au bout du compte, quand nous réalisons à quel point tout est lié, l’essentiel reste toujours de se fier à notre intuition et la cultiver.

  • Qu’est-ce qui t’a donné envie de faire ce que tu fais ?

Voyageant entre le concret du réel au quotidien (le monde sensible) et ayant développé une forte intuition pour le monde intelligible (imagé par Platon), j’ai eu la chance de découvrir la pleine conscience comme une manière de vivre, un état d’être, un état d’esprit que nous pouvons appliquer, vivre et intégrer au quotidien après l’avoir vécue pendant des années sans avoir mis de mots dessus.
C’est ce bel état d’esprit de la pleine conscience au quotidien que j’ai à cœur de partager.

  • Quelle est ta plus belle expérience ?

Monter sur scène et donner des concerts devant plusieurs centaines de personnes.
C’est à la fois une montée d’adrénaline intense, un immense bonheur et une joie indescriptible.
Dans de tels moments, on se vent « vivant », totalement présent à l’instant.

  • Qu’est-ce que tu referais en mieux ?

Je referais tout mais plus dans l’intuition que dans le mental en ne cherchant pas à tout intellectualiser, vouloir tout comprendre avec plus de confiance en la vie et en soi.

  • Et si on te proposait de te transformer, tu choisirais qui ?

Aujourd’hui, mon admiration reste pour des personnes comme Gandhi, Mandela, Martin Luther King, John Lennon, Bob Marley, Sœur Emmanuelle, Mère Teresa leur liberté de penser et d’être et le message de paix et de liberté qu’ils nous ont livré. Donc, John Lennon pour avoir créé la chanson « Imagine » et le message de paix et de libération que cette chanson laisse à l’humanité. Un être ne peut trouver la voie de la sagesse et du bonheur qu’en totale liberté de l’esprit.

  • Tes bons plans, tes petits coins préférés ou tes enseignes, que tu recommandes par chez nous ?

Il n’existe rien de plus profond que la nature, cette nature qui nous relie à la vie, à la joie, la paix, au cœur du vivant. C’est au cœur de la nature que nous vivons totalement en présence et en l’observant que nous revenons à l’essentiel.

Quand rien ne va ou que vous ne vous sentez pas en harmonie avec votre être, un retour à la nature vous ressource de manière profonde et vivifiante.

  • Où pouvons-nous te retrouver ?

Par email: olivier.lumeau@gmail.com
Facebook: Olivier Lumeau

mindfulness

Les rituels du bain…pour bien commencer décembre

bain-damour

La recette du Bain d’Amour!

Comme disait Platon « l’être est coupé en deux, chaque partie n’a de cesse de pleurer l’autre. ».Pour retrouver cette belle harmonie corps mental, il s’agit avant tout de faire la paix avec ce corps car c’est par lui que passe l’équilibre.
Nous sommes souvent les tristes locataires d’un corps que nous n’habitons pas. A force de le bâillonner, nous ne ressentons plus rien, il devient une vraie carapace. Savoir prendre soin de soi est aussi une vraie preuve d’amour : lorsqu’on a de l’estime pour soi, on est plus enclins à se prendre en main.
Voici un rituel pour favoriser l’amour de soi, afin de se reconnecter à ses 5 sens : voir, entendre, écouter et sentir l’eau coulé sur sa peau. Le matin pour commencer une belle journée, si le temps vous le permet…ou le soir à la tombée de la nuit.

 Le Bain D’Amour…

Ingredients:
  • 1 litre d’eau
  • 10 graines de cardamome
  • 1/2 gousse de vanille
  • 5 roses rouges
  • 5 fraises
  • 5 framboises

Préparation:

Fendez la gousse de vanille et extrayez-en les graines que vous plongerez dans l’eau avec les graines de cardamome. Portez à ébullition et laissez mijoter une demi-heure à couvert. Laissez refroidir et ajouter les roses. Pétrissez-les dans l’eau en visualisant ce que vous attendez de ce bain. Ajoutez enfin les fraises et les framboises coupées en morceaux. Versez le mélange magique dans l’eau de votre bain ou arrosez-vous avec sous la douche.

* Les roses rouges, qui symbolisent la passion et la séduction, entrent depuis toujours dans la composition des philtres de l’amour. Les fraises et les framboises, associées à la plante Vénus, sont aphrodisiaques. La fraise est également un attribut de Freyja, déesse nordique de l’amour, de la sensualité et de la fertilité. La cardamome et la vanille réchauffent et adoucissent le bain et leurs délicieuses senteurs parfument durablement la peau.

Yoga femme enceinte

yogaprenatal

Description

La racine sanscrite du mot « yoga » signifie « joindre, unir, lier« .
Enseignement transmis traditionnellement depuis des millénaires, le YOGA utilise un ensemble de techniques visant à unifier l’être et à développer ses potentialités sur les plans physique, psychique et spirituel :

  • Les postures
  • La respiration
  • La concentration
  • La méditation
  • La relaxation

Le yoga pour femmes enceintes met l’accent sur des mouvements et des étirements simples et sécuritaires visant à raffermir et assouplir la musculature sollicitée en cours de grossesse et lors de l’accouchement; des exercices de respiration pour faciliter la relaxation, la concentration et l’équilibre psychique; et des techniques de relaxation pour soulager des tensions profondes et pour favoriser le bien-être de la maman et du bébé.

En yoga de grossesse, on apprend et on développe différentes techniques pratiques, notamment :

  • des mouvements et des approches pour soulager les inconforts causés par la grossesse (maux de dos, problèmes digestifs et sciatiques, etc.);
  • des positions facilitant le travail et l’accouchement;
  • des techniques de respiration et de relaxation utiles à la concentration, au calme et à la détente et à la gestion de la douleur durant la grossesse et l’accouchement.

Pour qui

On conseille une pratique plus légère les trois premiers mois de la grossesse.
Celle-ci peut s’intensifier entre le 4e et le 6e mois.
Aucune connaissance du yoga n’est requise pour suivre ces cours.

Aspects financiers

Nous proposons actuellement uniquement des cours individuels, 25€.

Pour plus d’informations et réservation

Par email: hello@coachadvisor.com
Par téléphone: 0499/301276

Catherine Peeters, ART THÉRAPEUTE

catherine-peeters

Hello les Ladies !!

Une nouvelle interview de Wallonie Ladies :-)
Cette fois c’est à Nivelles (Arquennes) que nous allons pour retrouver Catherine Peeters qui nous parle de son métier passion. Je profite de cette nouvelle interview, pour faire un appel: si vous souhaitez présenter votre métier passion, n’hésitez pas à me contacter pour que l’on en discute.
Sur ce, je vous laisse découvrir cette interview.

  • Qui es-tu ?

Je m’appelle Catherine , je suis une femme épanouie et amoureuse de la vie. Depuis l’enfance, Je suis une créative,l’art, les couleurs ,la nature, les belles choses me passionnent.. Je me suis sentie très tôt attirée par l’enseignement.. Le partage des savoirs… du beau. J’ai suivi plusieurs cursus… diplômée régente en arts, institutrice, sophrologue, enseignante d’art du spectacle, créatrice de projets artistiques et en bien-être… pour me définir même si les meilleures signatures sont divines… et que les énergies actuelles sont tellement en mouvement, que ce serait dommage de rester dans une définition de soi… Chaque jour, j’évolue et je me découvre avec joie. Plurielle dans l’âme, ma soif d’apprendre et de transmettre me donne plein d’idées que j aime mettre en action, car l’âme agit… Je coache beaucoup de personnes, avec bonheur et une grande écoute au delà des visages et des croyances. Des adultes en réorientation de vie, des parents ou des enfants en décrochage…Des enfants indigos aux arc-en-ciel ou cristaux… Je fais également des soins énergétiques pour femmes enceintes en art thérapie, de jolies créations mandalas, qui aident les bébés à venir au monde, ici et maintenant sur la nouvelle terre. Je crée des ateliers bien-être avec différentes techniques (mandalas, relaxation, E.F.T, ateliers vibratoires par le son ..) et là en ce moment , je propose davantage d’ ateliers pour les « épicuriens zen. », des ateliers saveurs et Eveil des Sens..j ai besoin de joies simples en ce moment et partager , d aller dans de beaux endroits , et voyager aussi..J adore danser, j’ai suivi des cours de salsa.. maintenant je propose aussi de la sophrologie en mouvement proche de la danse intuitive.
  • Quelle est ta plus belle expérience ?

    La plus belle expérience est dans le Coeur, les liens entre les personnes , c est fort!

  • Qu’est-ce que tu referais en mieux ?

Mon rêve était d avoir une grande maison de bien -être, avec des espaces.. zen .. piscine, avec un espace pour accueillir et créer mes ateliers , ce genre de maison que tu vois dans les magazines , construction en bois , etc… finalement , je suis dans une petite maison en pierre bleue, et je loue des espaces pour mes ateliers, cela me demande de me réinventer , de rencontrer des personnes pour partager, finalement la vie est bien faite .. Ces rencontres sont supers! Sinon je suis admirative pour des projets communautaires..

  • Et si on te proposait de te transformer, tu choisirais qui ?

Je serais la Fée chocolat, pour toujours être bien entourée et en tant qu épicurienne cela me va bien..

  • Tes bons plans, tes petits coins préférés ou tes enseignes, que tu recommandes par chez nous ?

La nature.. J’adore les cascades.. la mer.. les îles .. les lieux sereins, les petits villages qui ont une âme.

Sinon, j’aime particulièrement « Le Château de Seneffe » oh non pas pour les fastes, je reste simple car n’ayant pas de jardin, je m’en suis fait une locataire fictive. J aime m’ imaginer que je possède ce lieu, finalement, nos modes de perceptions sont riches de bonheur. J’ai aimé aussi dans le château, le patrimoine culturel, les dégustations de thé avec une splendide princesse qui nous accueille. Je me sens comme dans un film.. J aime bien rêver, et de me sentir dans cette élégance raffinée. Le regard change quand nous sommes au bon endroit.. J’aurais pu être poète aussi, cinéaste.. je n aurai pas assez de cette vie pour tout explorer! C est ainsi que je me passionne aussi pour le feng shui et l’art de faire du beau dans la simplicité chez moi pour partager avec ceux que nous aimons.. Avis à toutes les déesses qui veulent se découvrir, je suis votre fée pour un soin maquillage énergie et un relooking, amusons-nous! J ai plusieurs cartes de visites dans mon sac! C’est trop cool!

Je vais également chez Bioplanet. Je passe du temps à tout regarder, tous les aliments qui donnent de l’énergie, je me sens comme dans une bibliothèque.. je peux y passer du temps, c est encore un lieu où j apprends en lisant les étiquettes, les provenances, je me sens alors connectée au Monde..; j ai une grande gratitude pour tous les producteurs, petits artisans aussi locaux, je suis assez empathique, je refais le chemin à l’envers de toute cette abondance.. .Je prie mes anges aussi pour les personnes qui n’ont pas notre chance. En fin d année, je fais des actions humanitaires et je crée un atelier angélique. Je donne toujours un petit quelque chose aux SDF.. je pense à eux.. j espère que ce monde va changer, que nous allons nous émerveiller et mieux partager..

  • Où pouvons-nous te retrouver ?

Mon mobile : 0494/131902
Mon mail : peeterscath@gmail.com
Mon site: Harmonie Créative
Facebook : Catherine Peeters

mandala-catherinepeeters

Bande annonce de l’évènement, Soirée Relaxation & Diner

Vous êtes nombreux à vous être inscrits à la Soirée Relaxation & Diner, le Samedi 5 novembre 2016. Un immense MERCI  :-)

NOTEZ que pour compléter votre inscription (et réserver votre place) il est  INDISPENSABLE de s’inscrire par email à hello@coachadvisor.com

Au plaisir de partager ce moment tous ensemble !
Raja & Yasmine

En attendant de vivre ce moment de PARTAGE et de profonde détente, voici la bande annonce de l’évènement.