YOGA sur une péniche – Dimanche 5 février 2023 à 19h30

INVITATION AU FIL DE L’EAU
Invitation à revenir dans ses profondeurs, à retrouver la nuit en soi, cet espace vide, de calme, de rien où tout se trouve et où tout se crée.

🦋

Programme
Voyage Sonore
Yin Yoga sur une chaise
Pranayama
Relaxation
Partage

Lieu?
EMBARQUEMENT
A la Péniche,La Valse Lente
Rive Gauche de la Meuse
Quai des Ardennes
5000 Namur

Quand?
Dimanche 5 février 2023, de 19h30 à 21h30

Combien?
Participation: 20 euros
Pour 2 heures d’atelier, incluant du thé
Places limitées. Inscriptions conseillées avant le 15 décembre 2022

Inscription?
Par e-mail: raja@coachadvisor.com

Plus d’informations, visitez notre site.
https://coachadvisor.com/?page_id=645

Mise en page fin

 

Bienvenue sur Wallonie Ladies

LaPanne Accueil

Bienvenue sur Wallonie Ladies

Je suis Raja Mahmoudy, est ma passion : la santé holistique

La santé holistique consiste à considérer l’être dans toutes ses dimensions:physique, psycho-émotionnelle et énergétique. Dès lors, il s’agit de ne pas s’attacher aux symptômes, mais d’identifier et traiter les causes de ces derniers. Allergie, insomnie, maux de dos, migraine, règles douloureuses, diabète, troubles digestifs… tous ces maux sont le signe qu’à l’intérieur de nous des tensions plus profondes cherchent à s’exprimer…Notre corps nous parle, écoutons-le !

Raja Mahmoudy
Enseignante de yoga
Sophrologue Praticienne certifiée
Aide-Soignante
Ateliers de Sophro-yoga & Sono-thérapie

Renseignements et requêtes: 0455/170326 ou raja@coachadvisor.com

Cercle de Femmes en Belgique

💮 Cercle de Femmes, à expérimenter car au fond de chacune de nous, une part Féminine Sacrée demande qu’à s’exprimer au travers de notre Etre. Chaque cercle est un moment de partage unique et authentique.

💮 Si vous souhaitez réaliser un cercle de femmes chez vous, guidé par le « Féminin Sacré », je propose des séances d’initiation avec bienveillance pour accéder ou vous reconnecter plus profondément, à votre rythme, à votre Féminin Sacré.

 

💮 CHOIX DU LIEU DU CERCLE

  • A Domicile
  • En entreprise
  • En extérieur
  • Dans mon havre de paix: A Perwez (BE 1360)

🙏TARIFS CERCLE

Dans mon Havre de Paix: 35€ par personne (payement 30 jours avant le cercle)
(Limité à 8 personnes)* En cas d’annulation: montant transféré sur une prochaine date

A votre domicile: 38€ par personne (payement 30 jours avant le cercle)
(Nombre de participantes minimum: 6)* En cas d’annulation: montant transféré sur une prochaine date

En entreprise: devis envoyé sur demande

🗓️J’AIMERAIS RESERVER OU AVOIR PLUS D’INFORMATION
Le programme complet envoyé par email.

Raja
Yogathérapeute, Sono-thérapie
Sophrologue Praticienne certifiée

 MA BOITE MAIL: raja@coachadvisor.com

ProfilBlog

Séances individuelles

Gong-1R

Je vous propose des séances particulières à votre domicile

Pourquoi expérimenter ce type de séance ?

  • parce que vous avez des horaires et /ou des disponibilités spécifiques qui vous empêchent de suivre les séances collectives,
  • parce que vous souhaitez travailler un aspect particulier (votre concentration, un travail spécifique sur le bassin, …),
  • parce que, confronté à l’épreuve, vous vous sentez fragile pour l’instant et préférez reprendre pied dans un contexte protégé,
  • …..

La pression inconsciente du groupe reste forte même dans le cadre d’une pratique aussi intériorisée que le yoga. Il n’est pas toujours facile, par exemple, de choisir de s’arrêter un moment au milieu d’une séance collective. C’est pourtant celà aussi le yoga : ahimsa (non-violence) à l’égard de soi-même, santosha (contentement) de l’état de ses forces aujourd’hui,..

De nature empathique, j’ai développé la capacité à rejoindre l’autre où il se trouve. Je vous propose de vous accompagner pour faire le prochain pas, dans la direction que vous avez choisie.

Pour ce faire, je me forme depuis des années à la communication non violente, à la pleine conscience, à l’accompagnement de la fin de vie,.

🗓️J’AIMERAIS RESERVER OU AVOIR PLUS D’INFORMATION
 MA BOITE MAIL: raja@coachadvisor.com

Raja
Yogathérapeute, Sono-thérapie
Sophrologue Praticienne certifiée

ProfilBlog

YOGA EN SOLO OU EN DUO

Posture Sirene N:B-Perwez

  Hatha -Yoga: pour une meilleure forme

Comme pour les autres formes de yoga, le Hatha-Yoga permet une amélioration de la forme globale.

Au fur et à mesure de la pratique. On reconnaît ses nombreux bienfaits :

Sur le plan physique :

    • d’avantage de souplesse,
    • un squelette et des articulations renforcés et la disparition des problèmes de dos.

Sur le plan mental :

    • davantage de concentration,
    • une mémorisation améliorée,
    • un esprit plus clair ;

Sur le plan émotionnel:

    • une meilleure gestion du stress,
    • moins d’anxiété,
    • une meilleure qualité de sommeil.

Tout ceci ne peut être constaté que si l’on est assidu dans sa pratique. Le Hatha-Yoga, comme toutes les autres formes de yoga, nécessite de la patience et de la persévérance et surtout une pratique très régulière.

Tous les mercredis à 17H30 à Perwez, pour nos séances hebdomadaires.(Hors vacances scolaires)

⚖️ LIEU DES SEANCES EN GROUPE

Salle de Sport: Executive Fitness et Martial Art, située en plein centre de Perwez en Brabant wallon.
Adresse: 120, Chaussée de Wavre • 1360 Perwez (Brabant wallon)

🙏TARIFS DE LA SEANCE EN GROUPE
Choix de payement à la séance ou par abonnement.
Tarifs: Nous consulter

🗓️J’AIMERAIS RESERVER OU AVOIR PLUS D’INFORMATION

 MA BOITE MAIL: raja@coachadvisor.com

Yin Yoga Perwez

Yoga enfants PerwezRaja
Yogathérapeute, Sono-thérapie
Sophrologue Praticienne certifiée

ProfilBlog