Diner-Spectacle méditatif – Samedi 16 décembre 2017

💛 Nous commencerons la soirée par un Bain de Gong & Body Scan durant le Concert Allongé du samedi 16 décembre.
Cet exercice de relaxation se pratique allongé, détendu les yeux fermé. Il consiste à passer en revue chaque partie de son corps l’une après l’autre et d’observer ses sensations sans y porter aucun jugement. Vous pouvez par exemple partir de votre main, remonter le long du bras, l’épaule puis redescendre sur la poitrine, le ventre, la cuisse…Quand vos pensées s’égarent, penser au tissu sur votre peau, la chaleur, l’air que vous respirez…et au son du gong, le bain de gong est un véritable «nettoyage holistique», une opportunité holistique, d’harmonisation à tous les niveaux du corps et de l’aura.

💛 La soirée se poursuivra par un spectacle «Bellywood»
Savoureux mélange de danses indienne et orientale, des ondulations orientales au rythme de musiques indiennes, présenté par Azora.

💛 Vous partagerez, ensuite, un délicieux couscous végétarien, accompagné de thé et de pâtisseries.

Ne tardez pas à vous inscrire, au diner-spectacle méditatif du samedi 16 décembre. D’ici là, portez-vous bien ♥
Pour plus d’infos: Diner-Spectacle méditatif

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