Être vrai envers soi-même

« Être vrai envers soi-même »

Être vrai envers soi-même

Identifier ses propres valeurs et en reconnaître l’intérêt, c’est une voie vers un vie de bonheur.

Nous possédons tous un talent, une compétence ou une ressource dont quelqu’un d’autre a besoin : faites-en en un don !

Pour nous, c’est un don facile et c’est une contribution énorme pour celui qui la reçoit.

Lorsqu’on contribue à quelque chose, on affirme certaines de nos valeurs,  donc d’une manière ou d’une autre, on se rapproche d’avantage de nos valeurs dans le partage. C’est ainsi que s’éveille notre estime de soi.

Et vous, êtes-vous vrai envers vous-même ?

Je vous invite à lire ce passage, extrait du livre : When I Loved Myself Enough, de Kim McMillen & Alison McMillen.

Un texte magnifique, touchant, et tellement vrai, qu’il s’adapte je pense, de manière universelle à la vie et à l’expérience de chacun..:-)

 

« Le jour où je me suis aimé pour de vrai …

 

… j’ai compris qu’en toutes circonstances, j’étais à la bonne place, au bon moment. Et alors, j’ai pu me relaxer.Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….. Estime de soi

… j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle n’étaient rien d’autre qu’un signal quand je vais contre mes convictions. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….. Authenticité

… j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Maturité

… j’ai commencé à percevoir l’abus dans le fait de forcer une situation ou une personne dans le seul but d’obtenir ce que je veux, sachant très bien que ni la personne ni moi-même ne sommes prêts et que ce n’est pas le moment… Aujourd’hui je sais que ça s’appelle….. Respect

… j’ai commencé à me libérer de tout ce qui ne m’était pas salutaire : personnes, situations, tout ce qui baissait mon énergie. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Amour propre

… j’ai cessé d’avoir peur du temps libre et j’ai arrêté de faire de grands plans, j’ai abandonné les Méga projets du futur. Aujourd’hui, je fais ce qui est correct, ce que j’aime, quand ça me plaît et à mon rythme. Aujourd’hui je sais que ça s’appelle…. Simplicité

… j’ai cessé de chercher à toujours avoir raison, et je me suis rendu compte de toutes les fois où je me suis trompé. Aujourd’hui j’ai découvert …. l’Humilité

… j’ai cessé de revivre le passé et de me préoccuper de l’avenir. Aujourd’hui, je vis au présent, là où toute la vie se passe. Aujourd’hui je vis une seule journée à la fois. Et ça s’appelle…. Plénitude

… j’ai compris que ma tête pouvait me tromper et me décevoir. Mais si je la mets au service de mon coeur, elle devient un allié très précieux.

Tout ceci est… Savoir vivre »

 

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